Aller au contenu
Spirit 45 Club Med Avis Conseils

Gastro, Sport, Boire ou Grossir que choisir ?


Invité biniou

Messages recommandés

  • Gentil Contributeur
Ou on est en plein sport ....!!! :-))

Oui c'est ça, Laurent en parlait justement l'autre jour avec jenesaisplusqui ...

Une sombre histoire d'activité physique crapuleuse juste avant l'apéro dans une douche où on tient à deux :D

Lien vers le commentaire
Partager sur d’autres sites

Oui c'est ça, Laurent en parlait justement l'autre jour avec jenesaisplusqui ...

Une sombre histoire d'activité physique crapuleuse juste avant l'apéro dans une douche où on tient à deux :D

Oui parce que à part la salle de gym tout le temps ouverte, les bateaux sont déjà rangés, et les gos partis pour s'apprêter

Lien vers le commentaire
Partager sur d’autres sites

Oui parce que à part la salle de gym tout le temps ouverte, les bateaux sont déjà rangés, et les gos partis pour s'apprêter

Vous oubliez précisément les matches de tennis qui commencent vers 17h sous les tropiques.... <_< chez nous, c'est un rituel.... :lol:

Lien vers le commentaire
Partager sur d’autres sites

En même temps, sauf cas rares comme Albion ou autres espaces 5T ou soirées un peu à part, les buffets apéro sont pas top : pizza réchauffées etc... Je ne m'en plains pas selon le club que je réserve donc on peut arriver après 19h...

En tout cas, les apéro à Bintan et Albion étaient franchement plus que GENIAUX ! Pour le reste, ça ne mérite pas trop d'être soulignés. On peut zapper, les repas suffisent !

Lien vers le commentaire
Partager sur d’autres sites

En tout cas, les apéro à Bintan et Albion étaient franchement plus que GENIAUX ! Pour le reste, ça ne mérite pas trop d'être soulignés. On peut zapper, les repas suffisent !

Oui c est vrai c est énorme... A Albion en particulier.... On ne peut vraiment pas se plaindre de la qualité et de la quantité mais moi je les zappe .... car on n en finit plus de manger ... et comme je ne bois pas d alcool, je préfère me concentrer plutot que l apero , sur les buffets avec toutefois une certaine modération ... Tout en se faisant plaisir :-))

Lien vers le commentaire
Partager sur d’autres sites

Oui c est vrai c est énorme... A Albion en particulier.... On ne peut vraiment pas se plaindre de la qualité et de la quantité mais moi je les zappe .... car on n en finit plus de manger ... et comme je ne bois pas d alcool, je préfère me concentrer plutot que l apero , sur les buffets avec toutefois une certaine modération ... Tout en se faisant plaisir :-))

Le plus simple est de réserver une table ...

Lien vers le commentaire
Partager sur d’autres sites

Le plus simple est de réserver une table ...

J'aime pas trop ce principe, je préfère laisser libre cours au hasard.. :)

Lien vers le commentaire
Partager sur d’autres sites

  • 4 months later...
  • Gentil Contributeur

Pire, je ne sais pas, ça dépend beaucoup de la quantité de sucre ajoutée....

En fait, j'aime bien les mojitos ; pour moi, c'est la boisson des vacances ! Et je suis sûre qu'on peut aussi en boire en se tapant le ventre...

Mais cette discussion me fait penser à un sujet important, dont je ne rappelle plus s'il a èté discuté récemment sur le Forum :

" Comment rentrer d'un séjour au Club sans 2kg de plus ? "

Lien vers le commentaire
Partager sur d’autres sites

Pire, je ne sais pas, ça dépend beaucoup de la quantité de sucre ajoutée....

En fait, j'aime bien les mojitos ; pour moi, c'est la boisson des vacances ! Et je suis sûre qu'on peut aussi en boire en se tapant le ventre...

Mais cette discussion me fait penser à un sujet important, dont je ne rappelle plus s'il a èté discuté récemment sur le Forum :

" Comment rentrer d'un séjour au Club sans 2kg de plus ? "

He oui!!! ça c'est le gros soucis :rolleyes:

j'ai toujours un vêtement plus ample pour le retour ;) car comme je fais très peu de sport à part nager et un peu de marche et de l'aquagym....

Evidemment les kilos s'installent! (environ 2kg par semaine.....) donc j'essaye d'en perdre un peu avant de partir!!

Alors....soit on se prive (mais c'est hors de question pour moi!!!) soit on bouge plus....

J'avais fait l'expérience en 2008 sur une semaine : pas d'alcool, donc pas d'apéro! (moi, c'est whisky coca : très calorique!!) , pas de soda, pas de bière :b_beer2: en mangeant, pas de pâtisserie, ET..... sport+++ ET... tous les crazys!!!!!, j'ai perdu 2kg!

Cet été mon mari tenté une expérience il n'allait pas manger le midi, n'est-ce pas Bernard??? on a bien fait jaser les GM™ tous les deux :b_laber: !!!! :lol: en tête à tête le midi!!! lol!!!! résultat il n'a pas pris un gramme!

Il faut avouer que le midi si on mange bien au petit déjeuner on a pas faim! c'est pour ma part surtout par gourmandise! :rolleyes:

Lien vers le commentaire
Partager sur d’autres sites

Je continue dans le bon sujet : les cocktails c'est assez rare que je sois tombé sur des bons : toujours trop sucré, pas assez d'alcool, pour la Tunisie j'espère au moins que le club améliorera leur vin, hannibal il me semble, raide de chez raide,

Pour éviter les 2 kgs ce n'est pas compliqué soit une bonne tourista, mais ça fait chère les vacances pour rester enfermé dans sa chambre, soit éviter tout ce qui est sucrerie, parce que le sucre ou plutôt le sirop de glucose, quel que soit le village, les Ges ont la main légère

J'avais vu à kani un coin végétarien, je pense que les villages Asie doivent plus les proposer, je trouve assez sympa pour les déjeuners, les salades ou autres légumes, il y a de plus en plus de végétariens maintenant dans le monde

La dernière fois à Sinaï je suivais un régime, et ma nutritionniste m'avait bien donné les bonnes indications genre pas plus d'un gâteau par jour voire tous les 2 jours, mais je reconnais qu'il n'y a pas souvent beaucoup de choix au dessert à part les gâteaux et les glaces,

pareil on ne voit pas du tout, enfin du moins dans les villages fréquentés des plats pour tous ceux qui souffriraient d'allergies (style sans gluten je sais c'est à la mode) ou de problèmes liés au sucre, au gras, bref des plats vraiment allégés et de qualité, parce que du riz et des pâtes il y en a toujours, même l'alimentation bio est peu représentée

On pourrait se dire aussi qu'au prix de certains séjours le club doit aussi s'adapter aux GO™™ûts des Gms

Lien vers le commentaire
Partager sur d’autres sites

  • 1 month later...

A Djerba la douce il y avait cet été un "coin" végétarien et chacun pouvait faire composer sa salade : beaucoup de choix dans les ingrédients , c'est la première année que je vois ça, et je dis bravo!

Lien vers le commentaire
Partager sur d’autres sites

  • Gentil Contributeur

Aucun problème, ce qu'il ne faut pas faire c'est prendre des glaces ou boire avec des glaçons à longueur de journée,ce qui est très souvent la cause des gastros dont certain GMs se plaignent.

les crudités n'ont jamais fait de mal à personne mais comme tout le reste il ne faut pas exagérer et manger équilibré.

Bernard

Lien vers le commentaire
Partager sur d’autres sites

  • Gentil Contributeur

Bonsoir,

"fan" de fruits, de crudités, et de légumes variés (en plus du poisson et de la viande... et du mojito, déjà cité plus haut :innocent: ), je ne me suis jamais privée au Club, quel que soit le pays où j'étais. Et je n'ai jamais eu de problème. Mais, comme le conseille Bernard, je ne prends pas de glaçons, sauf dans les cocktails, et jamais de glace (parce que je n'aime que les sorbets)

Lien vers le commentaire
Partager sur d’autres sites

  • Gentil Contributeur
Citation (nath67 @ 5/12/13 , 00:42) <{POST_SNAPBACK}>
Pire, je ne sais pas, ça dépend beaucoup de la quantité de sucre ajoutée....

En fait, j'aime bien les mojitos ; pour moi, c'est la boisson des vacances ! Et je suis sûre qu'on peut aussi en boire en se tapant le ventre...

Mais cette discussion me fait penser à un sujet important, dont je ne rappelle plus s'il a èté discuté récemment sur le Forum :

" Comment rentrer d'un séjour au Club sans 2kg de plus ? "

He oui!!! ça c'est le gros soucis rolleyes.gif

j'ai toujours un vêtement plus ample pour le retour wink.gif car comme je fais très peu de sport à part nager et un peu de marche et de l'aquagym....

Evidemment les kilos s'installent! (environ 2kg par semaine.....) donc j'essaye d'en perdre un peu avant de partir!!

Alors....soit on se prive (mais c'est hors de question pour moi!!!) soit on bouge plus....

J'avais fait l'expérience en 2008 sur une semaine : pas d'alcool, donc pas d'apéro! (moi, c'est whisky coca : très calorique!!) , pas de soda, pas de bière b_beer2.gif en mangeant, pas de pâtisserie, ET..... sport+++ ET... tous les crazys!!!!!, j'ai perdu 2kg!

Cet été mon mari tenté une expérience il n'allait pas manger le midi, n'est-ce pas Bernard??? on a bien fait jaser les GM™ tous les deux b_laber.gif !!!! laugh.gif en tête à tête le midi!!! lol!!!! résultat il n'a pas pris un gramme!

Il faut avouer que le midi si on mange bien au petit déjeuner on a pas faim! c'est pour ma part surtout par gourmandise! rolleyes.gif

On recommence cette année, tu crois que les GM vont continuer à jaser. Il y avait aussi des GOs qui se posaient des questions (qui est le mari et qui est l'amant) :innocent::s_idiot::b_lol2::b_love1:

Lien vers le commentaire
Partager sur d’autres sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Invité
Répondre à ce sujet…

×   Collé en tant que texte enrichi.   Coller en tant que texte brut à la place

  Seulement 75 émoticônes maximum sont autorisées.

×   Votre lien a été automatiquement intégré.   Afficher plutôt comme un lien

×   Votre contenu précédent a été rétabli.   Vider l’éditeur

×   Vous ne pouvez pas directement coller des images. Envoyez-les depuis votre ordinateur ou insérez-les depuis une URL.

Chargement

×
×
  • Créer...

Information importante